劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇下一篇4	2025年7月7日	放大缩小默认

牙刷和牙面呈45度角刷牙最好

牙刷垂直于牙面，对牙齿的冲击很大，正确刷牙方式应当是牙刷与牙龈线呈45度角，能有效清洁牙齿、牙缝，避免伤害牙龈。刷牙时还应手握牙刷顺着牙齿生长的方向上下刷，才能有效清除牙缝残垢。“拉锯”式刷牙不但清洁效率低，还会造成楔形缺损，导致牙齿更快脱落。