近日，以“在不确定性中衍化生机”为主题的西城区第五届青少年心理健康讲坛举办。

“以前遇到问题时，我只会发脾气，现在我明白了生气要遵循三个原则，不伤害自己、不伤害他人、不破坏公物。”当天，在开幕式上，北京小学红山分校学生演绎原创心理剧《情绪小火山历险记》，以儿童视角生动呈现情绪管理智慧。

活动中，来自北京大学第六医院、北京安定医院、北京回龙观医院、北京儿童医院以及北京林业大学、北师大实验中学、北京四中等教育机构的专家学者，围绕青少年心理健康与科学应对展开深度分享。专题讲座涵盖“积极心理与生命意义”“情绪识别与积极的情绪管理”“儿童青少年抑郁症的识别与综合干预策略”等核心议题。

作为西城区社会心理服务体系建设的品牌项目，青少年心理健康讲坛已连办5年，累计覆盖家庭超10万户，为全国青少年心理健康工作提供了“西城经验”。

□本报记者 周美玉