第11版:生活
3上一版  下一版4
 
防治高血压 这些误区要避开
食道喜欢的温度:10℃-40℃
摄入钠过多会造成水肿
失眠可能是主食吃少了
科学选购冲锋衣 谨防功能性误导
气血不足的自救从放下手机开始
 
版面导航
 
3上一期
3上一篇 2025年5月20日 放大 缩小 默认        

气血不足的自救从放下手机开始

 

有的人看短视频一看就持续数小时,过度用眼会调动更多的肝血,加上久坐不动,容易出现气血瘀滞。在进行了高强度的脑力劳动后,正确的放松方式应该是放下手机,给大脑充足的休息时间。

 
3上一篇  
  


主办:劳动午报社 运营管理:北京市总工会信息中心 版权所有©2013-2014 技术开发:正辰科技
地址:北京市丰台区东铁营横七条12号 邮编:100079
IDC备案:京ICP备05021144号-2 京公网安备11010602130017号

 

关闭