本报讯（记者 段西元）近日，由北京市总工会主办的“奋进新时代 劳动创未来”2025年首都职工瑜伽小教员培训班在北京工人体育馆开班。北京市总工会党组成员、副主席赵丽君出席活动。

北京市16个区总工会和北京经济技术开发区总工会、北京市8个市级产业工会的100名职工参加了此次培训。培训从4月开始至8月结束，共有12个课程，培训的内容包括肩颈压力清理课程、腰背压力清理课程、腿部压力清理课程、康复睡眠课程、深层清理压力课程等。

在三个小时的培训过程中，授课专家耐心细致地给予指导，学员们始终保持高度专注，全身心地投入到学习之中。一位学员分享道，他此前虽练习过初级瑜伽，但此次深入学习更高层次的课程，仍觉得收获满满，受益匪浅。

据活动主办方介绍，此次培训旨在培养瑜伽小教员，期望学员们能将所学的瑜伽心得带回各自单位，带动更多职工参与瑜伽练习，助力大家强身健体、修养身心。实习记者 王辰阳 摄