劳动午报数字报

第11版：生活

版面导航

3上一期

3上一篇下一篇4	2025年4月9日	放大缩小默认

撞树锻炼可能伤身

撞树锻炼缺乏科学依据，且存在安全隐患，不应盲目进行撞树锻炼。老年人血管弹性下降，脆性增加，撞树可能导致血管内斑块脱落，引发脑梗、心梗等危及生命的疾病。撞击力度过大还容易造成肌肉拉伤、颈椎损伤，甚至骨折，尤其是患有骨质疏松、腰肌劳损的老年人，风险更高。