内耗者经常心情压抑、烦躁易怒，其实这也是肝郁的表现。中医常说“百病始于气”，肝气郁结就是生病的开始：气机不畅，会导致脾胃运化功能下降；身体里血液的流动依赖气机推动，气滞状态下，身体内部就会出现气滞血瘀，使人体产生痰湿。气滞、血瘀、痰浊会随着人体经络游走，在五脏六腑间的某一处聚结，越聚越多，会在不同脏器长成结节。