劳动午报数字报

第11版：生活

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下一篇4	2025年3月25日	放大缩小默认

春天建议多吃芽

春天一到，植物开始冒出鲜嫩的芽，正是吃芽菜的好季节，比如香椿芽、豆芽、豌豆苗、荠菜、春笋等，不仅有助于促进体内阳气升发，还能疏通肝气、健脾和胃。与此同时，要少食酸涩收敛之物如山楂、乌梅等，以免阻碍肝气升发。