第11版：生活
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这些信号可能是肾脏在“报警”
达到这个温度就不用“春捂”了
跳绳是低成本高效益运动
洗脸超3分钟就算过度清洁
守护“她”健康 从科学认识“两癌”开始
守护校园美好“食”光 共筑健康成长防线
睡眠不足的人全身都在发炎
 
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3上一篇  下一篇4 2025年3月17日 放大 缩小 默认        

洗脸超3分钟就算过度清洁

 

洗脸时记住一个清洁公式：32℃水温+PH5.5-7洗面奶+15下按摩+2分钟时长+适合的洗脸工具+3分钟内护肤。对于皮肤处于敏感期的人来说，偶尔不洗脸或不用洁面产品反而能修复皮肤屏障。
 
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