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“体育八条”在体育课内容上提出新要求，包括小学、初中要将“三大球”至少一项纳入体育课必修内容，高中要开设“三大球”模块教学，积极组织中小学生开展冰雪运动的普及推广活动，冰雪运动特色学校应将冰雪内容列入体育课教学。

“体育八条”还要求学校进行课内、课间、课后服务一体化设计，充分利用大课间和课后服务，组织学生开展球类、跳绳、踢毽、跳皮筋等不少于10个项目的轮换活动，确保义务教育阶段每名学生掌握至少2项运动技能。此外，本市将引导中小学组织师生定期开展全员跑步活动，针对不同场地条件、不同年级、不同季节制定不同的跑步距离；学校每年要组织全员参加冬季长跑或春季接力跑活动。

近年来，北京市引导学校广泛开展体育班级赛行动，促进各类青少年体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化。“体育八条”的一大亮点，就是首次在北京中小学全面部署全员参与、全过程参与的“班级赛”。学校每学期要以班级为单位，组织学生开展形式多样、内容丰富的班级联赛，小学每班不少于5场，初中不少于4场，高中不少于3场，比赛项目由学校因地制宜设计安排。校园足球、篮球、排球特色学校组织学生开展相应“三大球”班级联赛，每班每学期不少于5场。

“体育八条”指出，北京将整合学生每年的体质健康测试数据和体检数据进行分析比对，通过大数据、人工智能等数字化手段，建立学生线上“健康师”辅助机制，帮助家长动态了解孩子的健康状况，家校合作科学指导学生有效开展体育锻炼。

针对各区体测优良率排名后1/3的学校，区教委将组织专家集中会诊，精准制定改进方案，督促学校整体提升；针对体测优良以下的学生，学校将精准区分学生类型，科学设计锻炼方案，实行“一生一策”师生包干提升；针对体质健康测试中的薄弱项目，如引体向上，市教委将实行弱项强健行动，强化学生上肢力量提升。

市教委负责人介绍，本市将从小学四年级开始逐步增加学生单杠悬垂支撑和斜身引体项目，科学支持学生上肢力量提升，缓解学生脊柱侧弯和圆肩驼背等问题。这些措施将在新学期全面实施，个别学校没有配齐高低单杠的要求在年底前配齐。