劳动午报数字报

第10版：生活

	打生长激素能助娃长高？
	常吃苹果护肝排毒
	指甲月牙与身体健康没有必然关系
	剪指甲时去死皮很伤甲
	小寒最冷“三九”来保暖温补护阳气
	助力老字号焕新发展丰台区市场监管局召开服务老字号企业座谈会
	长期喝浓茶和咖啡前列腺负担大

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3上一篇下一篇4	2025年1月6日	放大缩小默认

常吃苹果护肝排毒

俗话说，“一天一苹果，医生远离我”。苹果里富含的果胶和膳食纤维能帮助肝脏排毒，减轻肝脏的负担。苹果里的维生素C和抗氧化物质还能保护肝脏免受自由基的损害。尤其对于中老年人，每天吃一个苹果，肝脏会更健康。