短时间内吃多了柑橘类水果,丰富的胡萝卜素代谢不掉,被源源不断运到皮下脂肪储存起来,皮肤看起来就变黄了。这种情况被称为“高胡萝卜素血症”,也叫“橘黄症”。不过,它只会短时间影响颜值,并不影响健康。只要停止摄入橘子、胡萝卜等橙黄色食物,很快就可以恢复正常的肤色。
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