近日有媒体指出，运动正在从一种流行单品，变成大家的生活标配。运动正成为当代年轻人的生活必需品，并且承载了许多附加价值。“你爱玩的运动”正在成为新的社交名片，从一定程度上也彰显着你的价值观和生活态度。“找搭子”成了当代年轻人运动前必不可少的环节，拓展朋友圈不再看重身份、年龄、地域等因素，而是以共同的运动爱好为导向。看来，运动社交正在成为一种强大的社交新方式。

在共同运动的取向引导下，通过对某项运动爱好的兴趣，很多人都可以找到自己的运动搭子。如喜欢滑雪就去张家口崇礼区感受冬奥级别的场地设施，喜欢足球就去贵州参加村超，喜欢徒步那么新疆和云南的山野就是天堂。可以说，运动不但成为很多人的日常，更成为一种结识新朋友的重要途径。

如今运动社交的异常火爆，还是得力于网络的各种运动APP的问世。在线上沟通、线下运动的推动下，更多的人越来越喜欢各类过去不太敢尝试的运动项目，如越野、骑行、爬山、健身、攀岩、冲浪、蹦极、跳伞、滑沙、跳水等。因为这些运动，无论是常规的还是小众的，一个人默默地很难长期坚持下去。不过，如果有了同好者，在一起进行这类运动，一方面可以随时沟通运动的要领，交流运动心得；另一方面是可得到搭子的激励和帮助，原本可能不能坚持的运动项目，或许因为有了搭子的鼓励而坚持下来，并取得实际效果。

人本身就有社会的属性。良好的社交，会有助于一个人的身心健康发展。在如今快节奏、高压力、强竞争的时代，很多人的身心，每天都被各种大事小情绷得紧紧的，而这种情绪如果长期下去，势必对一个人的健康产生十分不利的影响。而消除这类不良情绪最好的办法之一就是坚持运动。

当运动被赋予了连接运动者彼此内心的桥梁时，这样的运动就成为了社会生活的一种正能量。因为只有在这种志同道合、彼此默契的运动中，人们才放下了彼此的“面具”和“架子”，而在平等互助的运动中，完成健身强体的双向奔赴。这种运动场上的邂逅、重逢，就会让陌生人之间迅速建立起共同话题，从运动甚至聊到人生大事、生活琐事。由此，运动成为了良好社交的催化剂和爱心桥。

试看，无论是飞盘、夜跑、骑行，还是Citywalk（城市漫步），那些户外运动之所以能迅速流行开来，成为社会热点，无不和持久有效的社交相关联。正如蕉下联合艾瑞咨询发布《轻量化户外行业白皮书》中指出的，与朋友结伴出行、在自然中享受身心愉悦、为生活增加新爱好，是以“90后”为代表的年轻人参与户外运动的主要驱动力。

因为热爱而运动，更因为社交而一同奔赴，运动社交正在为人们打开了一扇窗，让人们得到了崭新的沟通机会。这不但活跃了社会生活，也促进了消费领域里的腾飞。根据京东消费及产业发展研究院发布的《运动社交消费观察》显示，在35岁以下年轻群体中，有73.7%的受访者表示愿意通过运动结交新朋友。

可见，运动社交的方式，得到了人们普遍的认同。因为它更真实、更自然、更牢固，没有利益的纠缠、工作的羁绊、情感的消耗。而是在运动中，让自身变得更加强大和健康。可以说，“运动+社交”是一种值得提倡的健康向上的生活方式。

□赵强