本报讯 (记者 马超) 近日,平谷区金海湖镇总工会邀请平谷区中医院推拿科专家为该镇干部职工开展《关注健康 从脊柱开始》专题健康知识讲座。
专家围绕如何认识颈椎以及颈椎病的“防与治”两个方面展开讲解,并为干部职工带来了诸多实用的日常保健技巧。讲座中,专家悉心指导颈椎保健操的每一个动作,引领干部职工准确找到正确的穴位,纠正他们在做保健操时的姿势。在义诊环节中,专家对职工展开了全面且细致入微的脊柱检查,并依此给出了具有针对性的治疗建议。职工们表示:“感谢镇总工会举办的此次健康讲座,让我们对脊柱的疾病预防和健康养护有了更直观、深刻的认识和了解,同时对于帮助我们树立科学、健康的生活方式,提高生活质量有着很强的指导意义。”