白菜维C含量是37.5克/100克,比橙子、橘子、柚子、柠檬等柑橘类水果都高,每天吃300克白菜就能满足每日的维C需求。而且,白菜不像柠檬那样酸涩,适合大部分人的口味,无论是老年人、儿童,还是胃肠功能较弱的人群,都可以放心食用。
主办:劳动午报社 运营管理:北京市总工会信息中心 版权所有©2013-2014 技术开发:正辰科技 地址:北京市丰台区东铁营横七条12号 邮编:100079 IDC备案:京ICP备05021144号-2 京公网安备11010602130017号