劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇下一篇4	2024年8月14日	放大缩小默认

不同体质适合不同养生水

绿豆水、薏米水……不同“养生水”适用不同体质。绿豆水、薏米水适合湿热体质人群，比如身体沉重、舌苔厚、口苦口干；桂圆水、红枣枸杞水适合气血不足、手脚冰凉人群；乌梅荷叶山楂水适合阴虚体质，如口干、皮肤干、眼睛干人群。