在中铁十六局置业公司京湖公司的办公区内，有一处特别的空间——职工心理角。它不仅是职工忙碌工作之余的休憩场所，更是心灵得以栖息的小天地。走进职工心理角，木质的书架在灯光的照射下散发着书墨的暗香，每一个角落都充盈着家的气息。

“小区域”织密服务网

“京湖公司体量小、人员少，办公场地面积有限，一直没有综合性的职工活动场所，这次公司工会在京湖公司设立职工心理角，结合项目实际打造了集休闲区、咨询区、团辅区、宣泄区于一体的综合性健康关爱服务基地，极大地丰富了我们的工余生活。”刚刚结束一天紧张工作的工委主任张林说道。

对于她所在的京湖公司职工而言，职工心理角已成为他们的“每日打卡地”。这里开展过情绪管理的心理培训，组织过放松心情的团辅活动，这个温馨舒适的区域织成了一张保障职工舒心工作、快乐生活的服务网。

为了给职工提供立体化、全方位的关爱帮助体系，心理角重点构建了身体健康、心理健康和前置干预三个功能模块，配备体测仪、血氧仪、心理测评系统等设备，搭建线上心理咨询通道，定期开展健康知识讲座，为职工心理和身体健康安全保驾护航。

“小角落”积蓄大能量

“00后”职工小张将职工心理角视为工会“娘家人”打造的避风港和读书室。柔软的沙发、柔和的灯光以及丰富的书籍，成为了她结束一天繁忙工作后，寻找心理宁静的最佳选择。工程部的大董则喜欢每天下班后到宣泄区的跑步机上挥汗如雨，他表示，“规律的运动在提升身体素质的同时，还能缓解工作压力、调节心情。”每个周日的下午，职工们围坐团辅区的桌子前参与心理游戏、正念手作等各种有趣的团体心理辅导活动，在轻松愉快的氛围中增进了解、释放压力。

“小空间”筑牢防御墙

“我最喜欢与压力管理相关的课程，它能让我更好地进行自我调试，适应变化，用积极的心理平衡工作和生活的关系。”长期驻守项目的老王在心理辅导课程结束后感慨道。

为推进职工健康关爱计划落实落地，京湖公司结合实际需求制定了全年心理健康培训计划，帮助职工加强自我认识、提升情绪管理能力。并运用心理量表、调查问卷、访谈等方式，掌握职工思想动态和心理活动变化，及时发现潜在心理健康风险，加强对职工个人危机事件的关心和干预，及时介入并进行沟通疏导，帮助职工培养理性、自信、包容、平和的积极心态。

正是这一系列细致入微的关爱举措，让职工心理角的小空间成为了一道牢固的心理健康风险防御墙，让每一名职工都能够更加积极、乐观、坚韧地面对工作和生活中的挑战。

□本报记者 马超 通讯员 王桐欣