劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇	2024年7月5日	放大缩小默认

穿袜子助眠不适合两种人

穿袜子睡觉对于手脚发凉、阳气不足的人来说，确实能起到一定保暖、助眠的作用，但如果是年龄偏大、下肢水肿的人群，睡觉时穿袜子可能影响血液循环，起到反作用。神经感知不敏感的人，对袜子的松紧和舒适度判断会有偏差，也不建议穿袜子睡觉。