劳动午报数字报

第11版：生活

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3上一篇下一篇4	2024年6月25日	放大缩小默认

防晒不会造成缺钙

晒太阳有助补钙，那么防晒会导致缺钙吗？研究表明，做到极致程度的防晒可能会影响维生素D的合成。但我们日常防晒并没有那么严格，除非把自己的每一寸皮肤都包裹起来，长时间完全屏蔽紫外线，否则不会造成维生素D的合成不足。因此，防晒并不会缺钙。