说到“强迫心理”，我女儿也有。我女儿14岁了，进入青春期的小女孩越来越爱美，每次出门上学或者周末我们带她出去玩，她一定要把头发梳得整整齐齐，衣服、鞋子也要干干净净。稍微有一点点褶皱，她就要反复整理，整理不好时，急哭了也不肯出门。我和爱人很焦虑，这种“强迫行为”虽然不算多严重，但确实会影响孩子的生活和心情。

我和爱人找女儿谈心，告诉她，她现在还是学生，应该以学习为主，保持服饰的干净整洁，这种习惯固然很好，但是要控制度和次数。

我们清醒地认识到这种“强迫行为”不可能让孩子一次改掉，后来我们就制定了一个计划：逐渐减量减次。比如第一个阶段，出门前整理衣服和擦鞋的次数控制在3次左右，然后过一段时间再减次数……采用这种逐渐减量的办法帮女儿减少“强迫行为”，经过一段时间的努力，女儿“强迫行为”的次数越来越少了，我们还在继续努力中。