脱发跟洗头发的频率关系并不大。头发每2-5年会脱落一次，当头发进入脱落期，头发才会随着洗头脱落下来，而生长期的头发是不会因为洗头而掉。洗头的频率应该以头皮清洁程度决定，如果头皮油脂分泌很快，每天洗头也可以。