第11版:生活
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非必要不出校是否有必要
丰台区市场监管局 通过三项新建计量标准现场考核
爱掉发应摄入3种营养素
胃不好少吃果皮
饭后休息半小时再散步
身体前倾伤腰椎
 
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3上一篇  下一篇4 2020年9月14日 放大 缩小 默认        

爱掉发应摄入3种营养素

 

优质蛋白质,合成头发需要氨基酸,鸡蛋、牛肉、豆类及其制品富含优质蛋白质;B族维生素参与蛋白质、氨基酸代谢,保护头发,杂粮、蔬菜有助补充B族维生素;锌,缺锌容易导致脱发,瘦肉、海产品有助补锌。

 
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