“青光眼已经不是老年人的专利了。”近日，北京同仁医院举办了青光眼科普讲座，从多方面阐述青光眼的危害及早期筛查的重要性，尤其是经常用电脑的办公一族，了解一些预防青光眼的知识是很有必要的。

关灯后玩手机

易致青光眼

北京同仁医院眼科中心副主任医师王涛指出，青光眼作为我国首位的不可逆性致盲眼病，是一组以视神经萎缩和进行性视野缺损为共同特征的疾病。目前我国有1000多万青光眼患者，40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，致盲率约30%。预计到2020年，我国将有2100万的青光眼患者，产生近630万盲人及超过1000万的视觉残障人士。

“特别要提醒一下现在的年轻人，不少人喜欢在关灯后，躺在床上看平板电脑或者玩手机，对眼睛是非常不利的。”王医生说，原因是暗环境下瞳孔可以放大，导致闭角型青光眼患者前房角闭塞，眼压升高而加重病情。

建议40岁后

每年做一次眼科检查

北大三院眼科中心张纯教授指出，青光眼被称作隐形杀手，人们对它的认知率很低。因此，我们建议，40岁前，每2年要进行眼睛的体检，包括眼压测量和眼底检查。特别强调的是，视力好并不代表眼睛健康，很多青光眼晚期患者的视力还是1.0以上，还有部分患者无任何症状，等到有症状时已经是晚期青光眼；40岁以后，每年做一次眼科检查，这样才能做到早发现，早治疗。

同时，对于青光眼高危人群，40岁以上，有糖尿病、近视眼、青光眼家族史患者，眼科医师可有意识地进行眼压、前房和视神经评价，包括立体眼底像，OCT及视野等检查，从而提高高危人群中青光眼的检出率。

□本报记者 黄葵